Quem pode resistir a um geladinho de morango? Esta deliciosa chupeta é uma excelente opção para aproveitar todos os nutrientes da fruta enquanto se refresca do calor escaldante do verão. Quais são os benefícios do morango para a saúde?

Morangos são uma fonte de vitaminas B, como vitamina B6, niacina, riboflavina, ácido pantotênico ou ácido fólico.

Atua como um poderoso antioxidante e anti-inflamatório natural. Uma xícara de morangos contém 21 gramas de manganês. Nas linhas a seguir, vamos ensiná-lo a preparar chupetas deliciosas ou marcianas. Atenção e atenção!

INGREDIENTES

Morango recheado com leite condensado: 1 kg de morango 1 pote de leite 1/2 xícara de água 1 xícara de açúcar 1 jarra de leite condensado

PREPARAÇÃO

Coloque os morangos no liquidificador. Junte o leite, a água, o açúcar e bata tudo novamente. Coloque um pouco de leite condensado em um saco para geladinho. Adicione um pouco do suco de morango. Amarre o saco. Leve à geladeira pelo menos um dia. 
*Portal HÉRCULES DIAS